大阪府河内長野市にある

予防医学に特化した整体サロン&ピラティススタジオ

 

リハティスプラス代表　心と身体の温活セラピスト　乾亮介です。

 

 

医学的な難しい話も、できる限り、多くの方に解り易く伝えたいと

思っています。

 

 

今日は体質改善をする上で大切な腸内環境を守る上で

 

考えて頂きたい、食品添加物について書かれた書籍を

お薦めしたいと思います。

 

 

 

この本の著者は、もともとは食品添加物を使って色々な

 

食品を開発する仕事をしていた方です。

いわゆる食品添加物のプロ中のプロです。

 

そんな著者が、ある日、自分の子供が

美味しそうに食べようとしたミートボールをきっかけに、

食品添加物の裏側を伝えることになります。

 

まさしく話の内容は加工食品の裏側が赤裸々に

書かれています。

 

今まで、何となく、食品添加物ってなんとなく、

身体にはよくないんだな程度だったのが、

この本を読むと、本当に食べるのが怖くなってしまいます。

 

そして、スーパーで食品を手に取るときも必ず

成分表示を見ることが習慣になります。

 

 

「そんなこと言ってたら何も食べられないじゃない」

という声が聞こえてきそうですが、

 

 

知っていることと、知らないというのでは大きな違いがあります。

 

自分の健康は自分で守らないといけない時代です。

 

是非、手に取って読んで欲しいと思います。

 

 

その後、どうするかは、あなたが、自身で決めて頂ければと思います。

 

 

 

 

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