連日暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか？

 

先日、リハティスコースを受けて頂いた方のエピソードを今日は少しシェアしたいと思います(^^)/

 

大阪府河内長野市にある予防医学に特化した整体サロン&ピラティススタジオ

リハティスプラス代表　心と身体の温活セラピスト&ピラティスインストラクターの　乾亮介です。

 

 

 

いつも来て下さるＩさんはお仕事されている都合で土曜日しか来れないということで、頻度は多くはないのですが、2週に1回来て頂いてる方です。

 

 

最初は身体がとにかくしんどくクラニオコースから開始したんですけど、少しずつ体調がよくなり、途中からリハティスコースに切り替えて、少しずつですが、確実に変化が出てきていて、先日嬉しい報告をしてくださいました。

 

 

もともと、運動があまり好きではなく、習慣がなかったのが、最近はプールに行ってウォーキングしたり、今度はヨガ教室の体験に参加する予定であることを話して下さったんですね！！

 

 

つまり、お身体が変化してきて、元気になってきたから、メンタルも変わり、新しいことにチャレンジできるようになってきてこられたんです！！

 

 

 

しかも！！

 

 

 

いつもはどうしても足がむくんでいたのに、昨日は施術の時に足が殆どむくんでいないことに気付き！！

 

 

 

身体が確実に変化してきているのには僕もびっくり！！

 

 

 

実は2,3種類だけ自宅での自主トレーニングメニューをお伝えしていて、ゆるーく継続して頂いているのですが、水飲みの習慣とその程度で、変化してきています！！

 

 

いつもはソックスの痕が足首にうっすらと出ていたのに、昨日は全くなかったんですね！！

 

 

これには僕もお客さんも大喜び！！

 

 

 

しかも新しいことにチャレンジしようという気持ちまで出てきているので本当にお役に立てて良かったーと思いました。

 

 

 

そしてご本人さん曰く、、、、

 

「本当は何かしたいと思っていても、身体がしんどかったらやっぱりできないんだなと思いました。

 

でも、身体が元気になってくることで、自然に行動できるようになってきたように思います！！」

 

 

 

ということなんですが、本当にそうだなと思いました！！

 

 

 

これは人によって様々だと思いますが、実際にこのような方っておられます！！

 

 

「○○したい！！、しなきゃ！！」と心では思っていてもなかなかできない時ってあります！！

 

 

 

そういう場合ってやっぱり、既に身体のエネルギーが足りていないというか、流れが滞っている場合ってあると思うんですね！！

 

 

 

もちろん人によっては頑張りすぎて、疲れ切っている、、、、、という場合があったり、、、、

 

 

心のメンタルブロックで自分の行動を制限している場合もありますが、基本的には身体が元気であって初めて自分の気持ちに素直に行動できるのではないかなと思ったりしています。

 

 

 

僕自身も新たに何かを学ぶときに、自分の身体や気持ちにゆとりがあるときの方が「エイ！！」と思って申込みできたりしますもんね(^^;

 

 

 

ということで、最近今一つパッとしない、気分が乗らない、、、、なんて時も是非僕に会いに来て下さればと思っています！！

 

 

身体を通じて、心も元気になって頂きたいと思っていつもさせて貰っています！！

 

 

お蔭様で、7月の予約枠も残り少なくなっています。

 

 

どうしようかなと思われている方は是非早目に予約してくださいね(^^)/

 

 

 

でも、行こうと思ってもなかなか思いきれない、、、、、というような方は、家の掃除をしたり、断捨離してみて下さい！！

 

そうすることで、また自分の生活の流れが変わって、心境が変化したり、無意識の流れが変わったりします。

 

人間って身体やメンタル、そして環境にも無意識の影響を受けています！！

 

もし、本当に身体もメンタルもなんかいまいちという時は僕はとにかく掃除や断捨離をするんですね！！

 

ということで、話のまとまりがあまり良くないんですが(^^;

 

今日はこのくらいにしたいと思います。

 

 

最後までお読み頂きありがとうございました！！

 

 

 

 

 

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