眠れない時にする快眠!肋骨・呼吸体操 パート3

皆さん、こんにちは!

いつもありがとうございます。

リハティスプラス代表の乾です。

 

さて、またまたYouTube動画をアップしました!

今回は前回の続きで「眠れない時にする快眠!肋骨・呼吸体操 パート3」です!

是非、無理のない範囲でしてみてくださいね!

 

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